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ConsejosCómo mejorar la resistencia en nataciónSi quieres mejorar tu nado, la resistencia es una parte vital. Pon el foco en los siguientes puntos para mejorar la resistencia nadando- ConsejosLesiones más frecuentes cuando nadasLa mala ejecución de técnicas puede producir lesiones:, perjudicando varias zonas del cuerpo. Para prevenirlas se debe...
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